Najbolji vitamini za trudnice u 2020

Živite za sebe, slažete se i odjednom jednog dana saznate da ste trudni. Vijesti se mogu očekivati ​​ili iznenaditi, ali jedno je jasno da sada više ništa neće biti isto i život teče u novom smjeru. Promjene počinju na tijelu, sada će vam trebati prehrana obogaćena vitaminima kako bi i majka i beba imali punu korist. Često se pokaže da je nerealno jesti potrebnu dozu vitamina iz proizvoda, a tada su ljekarnički vitamini idealni. Ocjena najboljih vitamina za trudnice u 2020. godini pomoći će vam da se upoznate s proizvodima na tržištu i odaberete najprikladniji za svaku buduću majku.

Kako odabrati

Nije tajna da se multivitaminski pripravci za trudnice po sastavu razlikuju od običnih vitamina. Posebni kompleksi već sadrže potrebnu količinu hranjivih sastojaka i ne trebate ništa izračunati, kao, na primjer, s voćem ili povrćem. Ovdje se postavlja samo pitanje: "Koja je tvrtka bolja?" Ljekarnički šalteri cvjetaju šarenim obiljem lijekova, dugo ne nedostaje, naprotiv, teško je odrediti sortu. Ovdje će biti korisna ocjena visokokvalitetnih i popularnih lijekova, koje prednosti i nedostaci imaju. Također, gradite na svojim osobnim preferencijama. Ako povraćate od gutanja velikih kapsula, onda ima smisla obratiti pažnju na veličinu ili oblik lijeka. Naravno, oblici kapsula i tableta sada su više zastupljeni, ali također se mogu naći i žvakaći i tekući vitamini.

Također, važan kriterij pri odabiru može biti trošak sredstava, možete kupiti skupi kompleks, a ako postoje problemi s financijama, uvijek postoji prilika za pronalaženje više proračunskih analoga.

Nakon što ste sami odlučili koje je vitamine bolje kupiti, ne zaboravite se posavjetovati sa svojim ginekologom iz antenatalne klinike.

Poredak najboljih vitamina za trudnice u 2020. godini

Elevit-Pronatal

Kombinacija minerala i vitamina Elevit-Pronatal već je dugo zaslužila prvo mjesto među lijekovima koji se propisuju budućim majkama. Sadrže sve što vam je potrebno za nadoknađivanje ženskog tijela raznim blagodatima. Posebno puno vitamina A i folne kiseline, koji su toliko potrebni tijekom trudnoće. Jedino što nedostaje je jod, pa ćete ga morati uzimati odvojeno. Proizvod je pogodan za fazu planiranja, tijekom trudnoće i nakon nje. Odnosno, ne morate se zamarati mukama za koje će tromjesečje Elevit-Pronatal biti relevantno. Lijek se proizvodi u obliku velikih sivo-žutih duguljastih tableta, prilično je teško progutati takve tablete. Potrebno je uzimati jednu tabletu dnevno. Prema kupcima, zahvaljujući recepciji Elevit-Pronatala, smanjena je njihova emocionalna nestabilnost.

Trošak ovisi o broju tableta u paketu, za 30 komada morat ćete platiti od 750 rubalja, a za 100 - od 2000 rubalja.Prema kupcima, Elevit-Pronatal najpouzdaniji je i uravnotežen vitaminski kompleks.

• Jednostavnost korištenja;
• Savršeno uravnotežen sastav;
• Sadrži folnu kiselinu;
• Nemojte izazivati ​​žgaravicu;
• Daje snagu;
• Moguće je za dijabetičare;
• Održava kosti u normalnom stanju;
• Pogodno za dojilje.

• Velika veličina tableta;
• Nedostatak joda;
• Visoka cijena.

Vitrum Prenatal Forte

Američki kompleks Vitrum Prenatal vrlo je dobar, mogu ga uzimati i trudnice i dojilje. Ovaj korisni pripravak sadrži povećane količine beta-karotena, vitamina A i folne kiseline. Tablete su pristojne veličine i ako imate problema s gutanjem, to može biti teško. Proizvod se prodaje u nekoliko formata: po 30, 60, 100 i 120 tableta.

Za ispravan razvoj trudnoće, smanjenje stvaranja urođenih patologija i povećanje imuniteta, nužno je uzimanje vitamina, a Vitrum Prenatal Forte idealan je za to. Zbog uravnoteženog vitaminskog kompleksa igra važnu ulogu u dojenju, zasićujući mlijeko korisnim komponentama i ne dopuštajući da se majčino tijelo iscrpi. Postoje kontraindikacije, koje uključuju hipervitaminozu vitamina A i D, pa se prije uzimanja morate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Trošak varira od 655 rubalja do 2400 rubalja.

• Izvrsna kombinacija komponenata koja je neophodna za normalno funkcioniranje tijela;
• Održava kosti u normalnom stanju;
• Sadrži folnu kiselinu;
• Idealno za kosu i kožu;
• Moguće je i za dijabetičare.

• Velika veličina tableta;
• Sastav sadrži boju;
• Mogu postojati nuspojave (svrbež, mučnina itd.).

Femibion

Femibion ​​multivitamini podijeljeni su u dvije vrste: za prvo tromjesečje i za drugo tromjesečje. Prva je namijenjena u fazama planiranja trudnoće, kao i u početnim fazama, sve do 12. tjedna. Drugi Femibion ​​počinje piti od 13. tjedna. Proizvod se proizvodi u obliku tableta i kapsula, dok su kapsule dostupne samo u Femibionu 2. Kompleks sadrži upravo one vitamine, čiji nedostatak iskusavaju buduće majke, uključujući jod. Osim što je dobro uravnotežen, Femibion ​​ima izvrsnu probavljivost. Inače, muškarci također mogu uzimati Femibion ​​1 u fazi planiranja izgleda budućeg člana obitelji. Femibion ​​2 možete završiti ili nakon poroda ili nakon dojenja.

Trošak kompleksa: Femibion ​​1 - od 550 rubalja, Femibion ​​2 - od 1000 rubalja.

• Optimalan omjer elemenata;
• Izvanredna probavljivost;
• Prikladna shema recepcije;
• Za pravilan razvoj trudnoće;
• Smanjuje emocionalnu nestabilnost;
• Održava kosti u normalnom stanju;
• Daje snagu.

• Visoka cijena;
• Neke su trudnice primijetile pojavu apatije.

Abeceda

Jedan od najpopularnijih ruskih vitaminskih kompleksa za trudnice je Abeceda. Ljubav prema njemu nastaje zbog činjenice da uz šik uravnoteženi sastav ima proračunsku cijenu. Lijek je namijenjen tijekom trudnoće i vrlo je pogodan za upotrebu tijekom dojenja. Vrhunac lijeka je podjela tableta u boje. Proizvođač je napravio takav potez kako bi se minerali s vitaminima još bolje apsorbirali i pojačao učinak komponenata. Preporučljivo je uzimati tablete s hranom, dobivate tri doze dnevno. Razmak između tableta trebao bi biti najmanje 4 sata. Veličina abecede su male tablete, pa se obično ne javljaju problemi s gutanjem.

Možete ih kupiti od 360 rubalja. Pakiranje sadrži 60 komada.

• Dobro uravnotežen sastav;
• Prikladan oblik;
• Spasite od umora i dajte snagu;
• Ako trebate uzimati određene vitamine, lako ih je pronaći po boji;
• Pristupačni trošak.

• Zaboravnim će ženama biti teško uzimati tri puta dnevno.

Solgar Prenatal

Vitamine Solgar Prenatal proizvodi američka tvrtka Solgar, a marka je vrlo popularna kako u državama tako i ovdje. Proizvode možete kupiti u ljekarnama ili naručiti putem američkog web mjesta iherb. Vitaminsko-mineralni kompleks savršeno je uravnotežen i sadrži mnogo korisnih tvari. Uz to, lijek ima košer status, što znači njegove mega zdravstvene prednosti.

U Solgar Prenatal-u nećete naći arome, umjetne boje ili gluten, pa su ruski stručnjaci potvrdili njihovu sigurnost. Minerali koji čine lijek usmjereni su na održavanje punog funkcioniranja srca, tkiva i mišića fetusa. Kalcij dolazi u obliku karbonata i citrata, što sprječava njegovo taloženje u bubrezima i omogućuje njegovu potpunu apsorpciju. Aminokiselinski kompleks izvanredno je odabran i zbog toga nije osigurana samo vitalna aktivnost fetusa, već se poboljšava i dobrobit majke, a smanjuje emocionalna nestabilnost.

Solgar Prenatal možete kupiti u apotekama od 1.100 rubalja za 60 tableta. Na iherbu možete naručiti od 1300 rubalja (cijena ovisi o tečaju dolara) za 240 tableta.

• Savršeno uravnotežen sastav;
• Sadrži jod;
• Može se uzimati tijekom cijele trudnoće;
• Idealno za normalno funkcioniranje tijela;
• Održava kosti u normalnom stanju;
• Prema riječima kupaca jedan od najboljih.

• Visoka cijena;
• Velike kapsule koje je teško progutati.

Complivit Trimestrum

Od jeftinih domaćih lijekova, Complivit Trimestrum se dobro pokazao. Proizvodi se zasebno za svako tromjesečje, odnosno u tri vrste. Kompleks je namijenjen prvom tromjesečju, pogodan je i za planiranje djeteta. Svaki je kompleks ispunjen upravo onim korisnim tvarima koje će u ovoj fazi trebati ženi. Dakle, "Tromjesečje 1" u svom sastavu ima pristojnu količinu folne kiseline, u druga dva kompleksa već je znatno manje, a naglasak je na ostalim vitaminima. Lijek ne sadrži jod, pa ga mogu uzimati žene koje imaju povećanu funkciju štitnjače. Oblik primjene su male tablete koje ne stvaraju probleme s gutanjem.

Trošak: od 270 rubalja i više.

• Proračunski;
• Lako se proguta;
• Sadrži folnu kiselinu u potrebnoj količini;
• Jača kosu i nokte.

• Može izazvati alergije.

Multi-kartice PERINATAL

Još jedan dobar vitamin domaćeg proizvođača zove se Multi-Tabs PERINATAL. Proizvedeni su prema danskoj tehnologiji i uključuju sve potrebne tvari. Za potpuno funkcioniranje štitnjače, sastav je obogaćen jodom. Također uključuje selen i kalcij. Morate uzimati jednu tabletu dnevno, a rezultat neće dugo potrajati. Nakon prvih dana uzimanja, zdravstveno stanje se znatno poboljšava, kosa postaje gušća i brže raste, nokti jačaju. Vitamine treba započeti u drugom tromjesečju trudnoće, a poželjno je nastaviti piti tijekom dojenja. Zahvaljujući zasićenju organizma Multi-Tabs u budućnosti, izbjeći ćete probleme sa zubima.

Možete kupiti lijek koji sadrži 60 tableta po cijeni od 570 rubalja.

• Pristupačni trošak;
• Smanjuje emocionalnu nestabilnost;
• Daje snagu;
• Povoljno utječe na izgled žene;
• Jedna tableta dovoljna je da tijelu pruži korisne tvari.

• Mogu postojati alergijske reakcije.

Pregnavit

Povoljni lijekovi za trudnice mogu se naći i među stranim proizvođačima, na primjer, kapsule Pregnavit njemačke marke. Ovaj kombinirani multivitaminski kompleks bit će koristan i dok nosite dijete i dok dojite. Kompleks je obogaćen vitaminima skupina B, A, C, D, također sadrži željezo i kalcij.Proizvod je dostupan u obliku kapsula. Tijekom 1. tromjesečja, žena bi trebala popiti jednu kapsulu, tijekom 2. - dvije kapsule, a tijekom 3. - tri. Uzimaju se s obrocima i dobro se operu vodom. Minerali i vitamini sadržani u pripravku izvrsno utječu na dobrobit, pomažu u normalizaciji razine hemoglobina i broja eritrocita.

Trošak: od 700 rubalja i više.

• Uravnoteženi sastav;
• Podignite hemoglobin;
• Imaju pozitivan učinak na stanje kose i noktiju;
• Spriječiti mogući razvoj rahitisa kod djeteta;
• Izvrsno utječu na emocionalno stanje žene.

• Moguće su alergijske reakcije i problemi s gastrointestinalnim traktom;
• Ne prodaju se sve ljekarne.

Duga svjetlo prenatalno

Prema kupcima, Rainbow Light Prenatal One jedan je od najkvalitetnijih američkih vitamina za trudnice i dojilje. Budući da sadrži puno vitamina A, poželjno ih je uzimati u trećem tromjesečju i nakon rođenja djeteta. Osim uravnoteženog sastava minerala i vitamina, kompleks sadrži list maline, korisni ekstrakt spiruline, ekstrakt đumbira, laktobacile za probavu. Alat je dostupan u obliku kapsula, trebate uzimati jedan komad dnevno. Nakon pokretanja programa Rainbow Light Prenatal One, mnoge su žene primijetile da im kosa prestaje opadati i počela je bolje rasti. Bilo je također teško ne primijetiti pojavu dobrog raspoloženja i priljeva energije.

Možete ih kupiti na web stranici Ayherb, cijena pakiranja s 30 kapsula iznosi 1070 rubalja.

• Bogat sastav, čak sadrži i laktobacile;
• Izvrsni učinak na dobrobit;
• Poboljšava izgled;
• Smanjuje emocionalnu nestabilnost;
• Nemojte izazivati ​​žgaravicu;
• Sadrži organsko voće i povrće.

• Teško dobiti;
• Visoka cijena.

Zaključak

Ako vam je dijagnosticiran dijabetes ili GDM, to ne znači da ne možete uzimati vitamine. Naprotiv, tijelo osjeća akutni nedostatak hranjivih sastojaka, a oni se mogu nadoknaditi dobro odabranim multivitaminskim kompleksom.

Oni s lošim vidom definitivno su zabrinuti kako će trudnoća utjecati na njihov vid i je li moguće uzimati pripravke na bazi ekstrakta borovnice ili s luteinom. S tim u vezi, većina proizvođača smatra da se treba suzdržati od uzimanja lijekova za poboljšanje vida. Postoje, naravno, rezerve koje je moguće prihvatiti ako su koristi za majku znatno veće od štete za plod, ali takva su odstupanja vrlo sumnjiva. Bolje jesti svježe borovnice ili one smrznute, tada bebi neće biti štete.

Razmišljajući o tome koji kompleks odabrati, oslanjajte se na svoje osobne sklonosti prema obliku uzimanja lijeka, proučite sastav proizvoda i prije kupnje posavjetujte se sa svojim ginekologom. Na ruskom tržištu ima dovoljno visokokvalitetnih lijekova, njihov minus, možda, samo u jednom - u ujednačenosti formata. Nudi se kapsula ili tableta. Pri naručivanju američkih pripravaka možete odabrati oblik za žvakanje i tekuće vitamine.

Ne biste trebali odustati od uzimanja vitamina, samo zato što ne možete progutati ogromne kapsule, uvijek postoji prilika da pronađete ukusnu i zdravu alternativu. Druga je stvar ako je trudnoća pala u toplo vrijeme, a vi iskreno uživate u svježem voću i povrću, tada će tijelo apsorbirati čiste vitamine. Imajte na umu da je predoziranje vitamina jednako opasno kao i njihov nedostatak.