Ocjena najboljih vitamina za energiju i vitalnost za 2020. godinu

Zdrava prehrana i pravilni dodaci prehrani pomažu u aktivnom načinu života i brzom oporavku od bolesti. Proučavajući rang najboljih vitamina za energiju i energiju za 2020. godinu, možete odabrati kvalitetan kompleks.

Klasifikacija, značajke

Vitamini (od latinskog "vita" - život) - organske tvari koje sudjeluju u stvaranju enzima, hormona, utječu na sve procese u tijelu.

Znanost koja proučava strukturu, funkciju, primjenu naziva se vitaminologija.

Registrirano je ukupno 13 vitamina (kraj 2019.). Većina hranjivih sastojaka nalazi se u hrani. Ako proširite jelovnik svježim povrćem, sezonskim voćem, konzumirate nemasno meso, ribu, vodite aktivan životni stil na svježem zraku, hipovitaminoza (nedostatak) rijetko će se očitovati.

Ako postoje bolesti probavnog sustava, postat će potreban sjedilački način života, sniženi imunitet - uzimanje multivitaminskih kompleksa (nakon obveznih preporuka liječnika).

Svi su vitamini podijeljeni u skupine prema kriterijima:

1. Topljivost u tekućinama - u vodi, topivoj u mastima.
2. Unos - dolazite s hranom, tijelo ih može sintetizirati.

Vitamin A (retinol)

Topivo u mastima, stvara se u tijelu (oksidacija beta-karotena). Sudjeluje u procesima:

• formacija, kost, zubno tkivo;
• usporava starenje;
• sprečava bolesti srca, krvnih žila;
• pojačava imunitet;
• djeluje kod kožnih bolesti (opekline, akne, psorijaza).

Retinol se nalazi u zelenom, žutom povrću (bundeva, mrkva, brokula, začinsko bilje), voću (grožđe, marelice, jabuke), mahunarkama, aromatičnom bilju, žumanjku, jetri, ribljem ulju, mliječnim proizvodima.

Manifestacija nedostatka:

• naglo smanjenje vida ("noćno sljepilo");
• povećani zubni karijes;
• bore, perut;
• suzne oči, crvenilo kapaka;
• osjetljivost na promjene temperature.

Vitamin C (askorbinska kiselina)

Topivo u vodi, uništeno toplinskom obradom, produljeno skladištenje na svjetlu. Smješteno:

• iznutrice - jetra, bubrezi;
• voće - agrumi, jagode, breskve, morski bukvica;
• povrće - sve sorte kupusa, paprika, rajčica;
• šipak, sjeme komorača.

Utječe na zgrušavanje krvi, sudjeluje u stvaranju hormona, poboljšava apsorpciju željeza, kalcija. Askorbinska kiselina štiti od alergena, stresa i smanjuje upalne reakcije.

Očituje se nedostatak askorbinske kiseline:

• produljeno zacjeljivanje rana, modrice;
• krvarenje desni, gubitak zuba;
• bolnost zglobova;
• letargija, depresija, razdražljivost;
• suha koža, gubitak kose.

Vitamin D (kalciferoli)

Topive u mastima, nakupljaju se, sintetiziraju se pod utjecajem sunčeve svjetlosti. 40% stanovništva suočava se s deficitom. Uz to - svi koji su na ulici manje od 15 minuta dnevno, djeca, starije osobe. Prosječna vrijednost je 400-800 IU.

Preporučeni proizvodi:

• žumanjak;
• crveno meso (teletina, govedina);
• jetra;
• masna riba (jesetra, chinook losos, skuša);
• biljke - kopriva, peršin.

Kalciferoli osiguravaju rast, razvoj koštanog tkiva, sprječavaju bolesti (osteoporoza, rahitis). Povećava apsorpciju mikro-, makroelemenata - kalcija, magnezija, fosfata.

Očituje se nedostatak kalciferola:

• gubitak apetita, gubitak težine;
• smanjena oštrina vida;
• poremećaj spavanja;
• gori grlo;
• teški oblik - rahitis, omekšavanje kostiju (osteomalacija).

Vitamini B skupine

Postoji 8 vrsta koje tijelo može sintetizirati - crijevna mikroflora (B3, B5, B7, B9), dolaze s hranom, oblici doziranja (B1, B2, B6, B12).

Hrana visoko u skupini B:

• plodovi mora (morska riba, škampi);
• jetra, jaja;
• mliječni proizvodi;
• govedina;
• povrće - repa, kupus, šparoge, mahunarke;
• agrumi (limuni, naranče).

Jača živčani sustav, pamćenje, poboljšava probavu, stanje kose i noktiju. Potiču rast, sudjeluju u procesima hematopoeze.

Znakovi nedostatka:

• anksioznost, apatija, depresija;
• fenomen "crvenog jezika";
• oštećenje pamćenja;
• probavne smetnje;
• izgled sijede kose;
• poremećaji spavanja;
• utrnulost udova.

Kako odabrati

Prije odabira, kupnje lijeka ili dodatka prehrani (dodaci prehrani), morate pročitati podatke o svim sastavnim dijelovima, posavjetovati se sa stručnjakom (okružni liječnik, terapeut, sportski trener). Vrijedno je odlučiti se o kriterijima:

1. Svrha prijema je prevencija, dodatni tretman.
2. Dob, spol.
3. Izbor oblika izdanja, proizvođača.

• Za ljepotu kose, kože, noktiju

Nedostatak hranjivih sastojaka može dovesti do mutnog tena, lomljive kose koja pada, lomljivih noktiju i ispucalih usana. Zahtijeva prilagodbu prehrane, unos vitamina B skupine (B1, B2, B6), beta-karotena, E, D3, C. Uz to nanesite cink, željezo.

• Starim ljudima

Nakon 50 godina preporučuje se dodatno uzimanje Vita. B12, koji se slabo apsorbira kod starijih ljudi zbog niske kiselosti želučanog soka.

Vit.A - podrška za imunitet, vid, gastrointestinalni trakt.

Osobe starije od 70 godina trebaju unositi 600 IU vit. D (norma - 400ME).

• Trudna

Folna kiselina (B9), folati su važni u stvaranju fetusa u prvom tromjesečju trudnoće.

• Za djecu

Poboljšanje imuniteta - vit. C, željezo (anemija), fluorid (zdravlje zuba).

• S menopauzom

Važno je uzimati vitamin D, magnezij, kalcij (snaga kostiju), selen, riblje ulje (zdravlje zglobova).

• Žene

Pripravci od željeza - razdoblje menstruacije, vit. C (agrumi) - ispiru se jakim čajem, kavom. Od umora, nakon dijeta - kompleksi s kalcijem, cinkom, selenom, magnezijem.

• Vegetarijanci

Vegetarijanska prehrana (uz zabranu mliječnih proizvoda, jaja) dovodi do nedostatka vit. B12, D, kalcij, željezo, cink.

Savjeti za odabir

Glavni kriteriji za odabir najboljeg lijeka:

1. Obavezna je konzultacija liječnika, trenera (sportaša).
2. Kupujte u provjerenim stacionarnim ljekarnama, na internetskim stranicama (mrežne ljekarne, trgovine sa sportskom prehranom).
3. Poznati proizvođač, dostupnost certifikata kvalitete (lijekovi - registracija Ministarstva zdravstva, dodaci prehrani - Rospotrebnadzor).
4. Oblik izdanja - za djecu (želatinozni bomboni, slatki sirup), za odrasle (tablete, kapsule, injekcije).
5. Upute za uporabu, opis sastava, prisutnost alergena.

Minimalni tečaj je 1 mjesec. Ponovna primjena je moguća nakon 30-60 dana, dugotrajna primjena (sportaši, teške tjelesne aktivnosti) - 3-5 mjeseci kako je propisao liječnik.

Vrijeme prijema - jutro, popodne, za vrijeme obroka, odmah nakon doručka, ručka.

Ocjena najboljih vitamina za energiju i vitalnost za 2020. godinu

Popis poznatih kompleksa sastavljen je na temelju pregleda kupaca mrežne ljekarne, Yandex-market usluge.

Od umora

Kartica Complivit Magnesium. Broj 60

Proizvodi ruska tvrtka Pharmstandard-UfaVITA. Dodatak prehrani. Sastav:

• magnezij je lako probavljiv oblik (magnezijev laktat);
• vit. B6, B12, B5, B2 - dnevna doza;
• vit. A, C, PP, B1;
• minerali bakar, cink, kalcij (kalcijev pantotenat).

Recepcija - 1 komad dnevno uz obroke, trajanje - 30 dana. Rok trajanja - 2 godine, suho i tamno mjesto, na temperaturama do 25⁰S. Pakiranje - kartonska kutija, polimerna limenka.

• magnezij se lako apsorbira;
• dnevna doza skupine B;
• posebna tehnologija kompatibilnosti komponenata;
• niska cijena.

• prisutnost laktoze, šećera, boja;
• razdoblje trudnoće, dojenja - nakon savjetovanja s liječnikom;
• alergijske reakcije.

Doppelgerts aktivni vitaminsko-mineralni kompleks 50+ tab. Broj 30

Proizvođač Queisser Pharma (Njemačka). Dodatak prehrani. Preporučuje se muškarcima, ženama starijim od 50 godina. Sadrži:

• vit. B1, B2, B6, B12, C, E, D3;
• folna kiselina (B9), biotin (B7);
• minerali - kalcij, magnezij, cink, selen.

Recepcija - 1 put za vrijeme doručka, trajanje - 30 dana (ponovljeni tečaj - za 30-60 dana).

• sastav;
• prikladan raspored termina;
• moguće je za bolesnike s dijabetesom melitusom (bez krušnih jedinica);
• trošak.

• trudnoća, dojenje;
• individualna netrpeljivost.

Mineralno-vitaminski kompleks Maxler VitaMen (90 tableta)

Proizvođač - Maxler (Njemačka). Dodatak prehrani. Preporučuje se muškarcima za poboljšanje tjelesne i mentalne aktivnosti. Sastav:

• vit. A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5, B4;
• minerali - kalcij, jod, magnezij, cink, selen, bakar, mangan, krom, natrij;
• aminokiseline;
• enzimi, komponente koje poboljšavaju probavu;
• fito dodaci.

Recepcija - od ½ do 3 komada dnevno uz obroke (konzultacije s trenerom, liječnikom). Pakiranje - limenka, poklopac sa zaštitom. Rok trajanja je 24 mjeseca.

• širok raspon komponenata;
• Cink (cink citrat) se lako apsorbira;
• dobar omjer cijene i kvalitete;
• učinkovitost;
• pogodno za sportaše.

• neugodan miris;
• Veliki broj;
• dob - do 18 godina;
• nije trudna, doji.

Kartica aktivnog vitaminsko-mineralnog kompleksa Doppelgerts. šiljak. za žene broj 15

Proizvođač - Queisser Pharma (Njemačka). Dodatak prehrani. Šumeća, bež s okusom limuna. Sadržaj:

• minerali - kalcij, magnezij, jod, željezo, cink;
• vit. C, D3, B2, B9;
• dodatno - natrijeva sol ciklamske kiseline (zaslađivač E 952), aroma (limun).

Dnevna stopa pokriva od 18-33% do 100%.

Uzimati 1 put dnevno: otopiti s nepotpunom čašom vode, tijekom doručka. Trajanje - 2 mjeseca, ponovljeni tečaj - za 30 dana.

Pakiranje - cilindrična plastična cijev s čvrstim poklopcem.

box type = "tick" style = "rounded"] Prednosti: [/ box]

• uravnotežen sastav;
• ugodan prijem;
• brzo se otapa u vodi;
• ugodan okus;
• trošak.

• ne mogu ih uzimati trudnice, dojilje bez preporuke liječnika;
• za bolesti endokrinog sustava - konzultacije s endokrinologom.

Za povećanje tjelesne aktivnosti

Mineralni i vitaminski kompleks Optimum Nutrition Opti-Men (90 tableta)

Izradio američki proizvođač Optimum Nutrition. Dodatak prehrani. Preporučuje se muškarcima koji se aktivno bave sportom, bodybuildingom. Sadrži 5 skupina hranjivih sastojaka, koji se sastoje od 75 sastojaka:

1. Vitamini, minerali - 25 komponenata.
2. Osam aminokiselina (BCAA).
3. Fitokompleks (20 koncentrata iz voća i povrća).
4. Probavni enzimi.
5. Stimulirajući koncentrati iz biljaka, morskih plodova (viri kompleks).

Recepcija - od ½ do 3 komada / dan nakon jela (količina ovisi o intenzitetu sporta).

• renomirani proizvođač sportske prehrane;
• širok sastav;
• prikladno pakiranje;
• učinkovitost;
• trošak.

• prikladno samo za sportaše;
• alergijska reakcija;
• bojenje mokraće.

Mineralno-vitaminski kompleks Maxler Daily Max (100 tableta)

Proizvođač - Maxler (SAD). Dodatak prehrani. Oblik izdanja - duguljaste tablete svijetle boje. Sadržaj:

• 13 vit. (veliki broj skupine B);
• 9 minerala;
• enzimski kompleks (gljivična amilaza, lipaza, proteaza);
• para-aminobenzojeva kiselina PABA (vitamin B10).

Preporučuje se muškarcima, ženama, sportašima.

Maksimalna preporučena doza je 1 komad tijekom doručka, dnevno. Pakiranje - limenka, zaštitni zatvoreni poklopac, film.

• 12 komponenata pokriva 100% dnevnih potreba;
• omjer cijene i kvalitete ";
• uravnotežen sastav;
• povećani sadržaj cinka;
• ne sadrži kofein.

• za sportaše - povećanje preporučene doze nakon savjetovanja s liječnikom, trenerom;
• bojenje urina;
• ne mogu uzeti osobe mlađe od 18 godina.

Mineralno-vitaminski kompleks Universal Nutrition Daily Formula (100 tableta)

Napravio poznati renomirani proizvođač sportske prehrane Universal Nutrition (SAD). Izdužene tablete, bež boje. Dodatak prehrani ima prirodan sastav. Indikacije za uporabu:

1. Podrška za koštano tkivo, zglobove, ligamente.
2. Jačanje imunološkog sustava.
3. Poboljšanje procesa probave.
4. Zaštita stanica.
5. Asimilacija bjelančevina, masti, ugljikohidrata.
6. Povećavanje tjelesnih, mentalnih performansi.

Dnevna norma sadrži:

• 10 minerala;
• 13 vitamina;
• probavni enzimi.

Uzmite 1 komad dnevno, promijenite dozu prema preporuci liječnika. Pakiranje - limenka, uski zaštitni poklopac.

• udovoljavaju 100% dnevnih potreba;
• dodatak - probavni enzimi (enzimi);
• univerzalna uporaba (za muškarce, žene, sportaše);
• poznati brend;
• trošak.

• koristiti samo sa 18 godina;
• Veliki broj;
• moguća alergija na komponente.

Za mentalnu izvedbu

Now Foods Vitamini za podršku živčanom sustavu i raspoloženje, 90 vegetarijanskih kapsula

Proizvođač - Now Foods (SAD). Prozirne kapsule, sivosmeđi prah. Sastav:

• vit. (B1, B3, B6, B12, B9, B5);
• minerali (magnezij, cink, mangan);
• biljni ekstrakti (valerijana, gospina trava, bosiljak).

Primjena - 2 kapsule / dan, uz obroke. Pakiranje - limenka, zaštita na poklopcu, film.

• uravnotežen sastav za živčani sustav, dobro raspoloženje;
• biljni sastojci;
• pogodno za vegetarijance, vegane;
• usklađenost s kvalitetom GMP proizvoda.

• ne smiju je uzimati trudnice, dojilje;
• moguća manifestacija alergija;
• ne može se uzimati istovremeno s lijekovima i alkoholnim pićima;
• visoka cijena.

Zdravcity magnezij b6, tab. 600 mg br. 60

Ruski proizvođač Vneshtorg Pharma. Preporučuje se za povećanje otpornosti na stres, poboljšanje sna, smanjenje živčanog uzbuđenja. Sadrži:

• vit. B6 - 5 mg;
• magnezij (citrat) - 50 mg;
• dodatno - celuloza, talk, boja.

Magnezij i B6 imaju sinergijski učinak - međusobno poboljšavaju dostupnost i apsorpciju. Primjena - jedan komad / dan, s doručkom. Trajanje - 1 mjesec.

• lako probavljiv sastav;
• praktičnost recepcije;
• trošak.

• alergijske reakcije.

Kartica Complivit Antistress. Br. 30 (dodatak prehrani)

Proizvodi ruska tvrtka Pharmstandard-UfaVITA. Propisano za stres, poremećaje raspoloženja, spavanje. Sadrži:

• biljni ekstrakti (gingo biloba, matičnjak);
• minerali (magnezij, bakar, cink, selen);
• vit. (A, C, E, skupina B);
• laktoza, škrob, boja (E 110).

Uzmite 1 put / dan, tečaj - 1 mjesec. Oblik izdanja - narančaste tablete u blisterima, kartonska kutija. Rok trajanja je 2 godine.

• dobar sastav;
• biljni sastojci;
• učinkovitost 1-2 tjedna nakon početka prijema;
• pristupačna cijena.

• ne smije se uzimati tijekom trudnoće, dojenja;
• kratkotrajno bojenje urina;
• pojedinačne alergijske reakcije.

Kartica Multi B-kompleks Vitamir. p / o br. 30

Ruski proizvođač - Kvadrat-S (Vitamir). Koristi se za normalizaciju živčanog, imunološkog sustava, poboljšanje metabolizma.

Sadrži 11 vit. skupina B (B1-B10, B12). Odrasli se uzimaju 30 dana, 1 put dnevno, ne natašte.

Skladištenje - 3 godine.

• učinkovitost;
• sastav;
• dodatno utječe na stanje kože, kose, noktiju;
• niska cijena.

• ne možete razdoblje dojenja, trudnoća;
• moguće su alergijske manifestacije.

Za trudnice

Koristi se: planiranje trudnoće, tijekom trudnoće (različite faze), dojenje. Prikladan kompleks treba kupiti po preporuci ginekologa. Obavezno uzmite u obzir trajanje, karakteristike, pogodnost uzimanja lijeka.

Kartica Complivit Mom za trudnice i dojilje. p / o zarobljeništvo. Broj 60

Proizvedeno od strane Pharmstandard-UfaVITA (Rusija). Oblik izdanja - filmom obložene tablete. Sastav:

• vit. (A, E, B1, B2, B6, B12, C, PP);
• minerali (kalcij, fosfor, željezo, mangan, bakar, cink, magnezij, kalcij);
• folna kiselina;
• pomoćne tvari (silicijev dioksid, talk, škrob, limunska kiselina, saharoza).

Primjena - priprema za trudnoću, razdoblja trudnoće, hranjenje.

Način primjene - 1 komad dnevno, tijekom (odmah nakon) doručka, s punom čašom vode. Trajanje određuje ljekar koji dolazi. Kontraindikacije:

• predoziranje (hipervitaminoza) vit. I;
• bolest urolitijaze;
• velika količina željeza, kalcija;
• Nedostatak B12;
• osjetljivost.

Rok trajanja - 2 godine na temperaturama do 25⁰S.

• širok raspon tvari;
• prikladno pakiranje;
• recepcija - 1 put / dan;
• pristupačna cijena.

• ne može se koristiti ispod 18 godina;
• alergijska reakcija.

DOPPELGERZ V.I.P. Vitaminsko-mineralni kompleks za trudnice i kapsule u laktaciji. Br. 30 (dodatak prehrani)

Proizvođač Queisser Pharma (Njemačka). Oblik izdanja - smeđe kapsule. Sadržaj:

• vit. (A, E, D3, C, B1, B2, B6, PP, B12);
• minerali (željezo, kalcij, cink, magnezij, jod);
• pantotenska i folna kiselina, biotin;
• omega 3.

Pakiranje - kartonska kutija s 3 blistera po 10 smeđih kapsula. Uzimati 1 kapsulu uz obroke jednom dnevno. Progutajte kapsule cijele s puno vode.

Rok trajanja je 3 godine.

• dobro se upija;
• prisutnost Omega-3;
• prikladna primjena;
• na poleđini kutije - pregledna tablica elemenata s% sadržaja;
• bez nuspojava.

• velika veličina kapsule;
• visoka cijena;
• teško za naći.

Planiranje Elevita i kartica prvog tromjesečja. Broj 30

Proizvođač: Delpharm Gaillard (Francuska). Dodatak prehrani. Oblik otpuštanja - bijele tablete okruglog oblika, obložene filmom. Sadrži:

• 11 vit. (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, D, B7);
• 8 elemenata u tragovima (kalcij, magnezij, željezo, jod, bakar, cink, mangan, selen);
• metafolin (moderni oblik folne kiseline).

Uzmi - 1 komad / dan uz obroke. Trajanje je prvo tromjesečje trudnoće.

Rok trajanja je 24 mjeseca. Skladištenje - tamno, suho mjesto, nedostupno djeci, temperatura do 25⁰S.

• sadržaj metafolina;
• dnevni sadržaj joda, bakra, mangana;
• prisutnost selena;
• prikladan format;
• bez boja.

• individualna netrpeljivost.

Aquion Vitaminsko-mineralni kompleks od A do Zn d / plan. uzimamo / trudnice i dojilje. Broj 30

Proizvođač: Vneshtorg Pharma (Rusija). Dodatak prehrani. Tablete su bijele boje. Sastav:

• 12 vitamina;
• 11 minerala;
• kolin, beta-karoten.

Minerali, čija dnevna doza pokriva 100% potreba - željezo, cink, selen, krom, molibden.

Vitamini, čiji sadržaj pokriva 94-100% potreba - D3, K1, B1, B2, B3, PP, B9, B12.

Prijava za žene:

• planiranje trudnoće - 1-2 komada 1 put / dan, uz obroke;
• trudna, dojilja - 2 komada 1 put dnevno.

Skladištenje - 24 mjeseca, temperatura do 25⁰S, suho i tamno mjesto.

• uravnotežen sastav;
• prisutnost elemenata u tragovima - krom, selen, jod, molibden;
• nema boja;
• niska cijena.

• velika veličina - teško progutati;
• alergijske reakcije.

Tab Femibion ​​Natalker II. stavka # 30 + kapsula # 30

Proizvođač Merck KGaA (Njemačka). Dodatak prehrani. Dva oblika oslobađanja - obložene tablete, meke kapsule.

Sadržaj tableta:

• folati (metafolin, folna kiselina);
• jod (150 mcg);
• 9 vit. (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, B7, B12).

Jedna kapsula sadrži 12 mg vit. E (100% dnevna potreba), 200 mg omega-3 (DHA).

Indikacija: trudnoća - nakon 13. tjedna, prije kraja procesa hranjenja. Uzimajte 1 tabletu i kapsulu istovremeno s obrocima, 1 puta dnevno. Pijte s puno tekućine.

Skladištenje - 2 godine. Pakiranje - kartonska kutija, 5 blistera (1 blister - 6 tableta, 6 kapsula).

• odvojena upotreba vitamina (tablete), masnih kiselina s vit. E (kapsule);
• lako probavljivi oblici folata;
• prisutnost joda;
• prikladno za uzeti.

• visoka cijena.

S menopauzom

Liječnici propisuju lijekove, dodatke prehrani kako bi normalizirali hormonalno stanje, uklonili neugodne simptome i spriječili osteoporozu.

911 climafit kompleks vitamina za žene s perimenopauzom i kapama u menopauzi. Broj 30

Proizvođač: Twins Tek (Rusija). BAA, biljni pripravak. Oblik izdanja - kapsule. Propisano zbog psihoemocionalnih poremećaja, poboljšanja kvalitete života. Sastav:

• biljni ekstrakti (preslica, glog, valerijana, crni kohoš, dioscorea, damiana);
• prirodni izoflavoni (6 mg - soja);
• vit. (E, D3, B3, B5, B6);
• mikro-, makroelementi (kalcij, magnezij, cink, silicij, bor);
• aminokiseline (fenilapanin, triptofan).

Primjena: 1 kapsula 2 puta dnevno nakon jela, trajanje - 30 dana.

Kartonsko pakiranje, 3 blistera po 10 kapsula.

• dobro se apsorbira, podnosi;
• biljni fitoestrogeni;
• prisutnost aminokiselina;
• cijena.

• alergijske reakcije;
• ne smije se uzimati tijekom trudnoće, hranjenja;
• ne koristiti u prisutnosti tumora ovisnih o estrogenu.

Tsi-klim vitamini za žene 45+ br. 60

Ruski proizvođač Evalar. Dodatak prehrani.

Dodijelite kada se pojave simptomi:

1. Razdražljivost, anksioznost.
2. Poremećaj spavanja.
3. Umor.
4. Loša apsorpcija kalcija.

Sastav:

• vitamini - A, E, C, B1, B2, B6, P;
• L-karnitin;
• biljni ekstrakti - zamjena hormona (matičnjak, cimicifuga);
• minerali - magnezij, selen.

Nanesite 1 komad dnevno, uz doručak. Tečaj je 2-3 mjeseca. Rok trajanja je 3 godine. Pakiranje - kartonska kutija, žuljevi.

• nema sintetičkih hormona;
• učinkovitost;
• cijena.

• dugi tečaj;
• nemoguće je tijekom trudnoće, dojenja;
• alergija.

DOPPELHERTZ Active Menopause Forte tablete 30 kom.

Proizvedeno od njemačke tvrtke Queisser Pharma. Dodatak prehrani. Pripravak se sastoji od:

• biljni ekstrakti - izoflavoni (soja), hmelj;
• jod, željezo, kalcij;
• vit. skupine B (B1, B2, B6, B12), D3, A.

Većina sastojaka pokriva 70-100% dnevne vrijednosti.

Primjena - 30 dana, 1 komad / dan, uz obroke. Drugi tečaj - za 1 mjesec. Pakiranje - kartonska kutija, žuljevi.

• prisutnost fitohormona;
• širok raspon tvari;
• mogu uzimati bolesnici sa dijabetes melitusom (ne sadrži jedinice kruha).

• velika veličina;
• alergijske manifestacije.

Kartica broj 30 poboljšane formule za damu s menopauzom

Proizvođač: Pharmamed / West Coast Labs (Kanada / SAD). Dodatak prehrani.

Sadrži kompleks:

• 7 vitamina, 4 mikroelementa;
• fitoestrogeni (vitex, djetelina, cimicifuga);
• Korijen mace (peruanska kukac), gljive maitake.

Recepcija - 1 komad dnevno, trajanje - 3-6 mjeseci (savjet liječnika). Rok trajanja je 3 godine.

• uravnotežen sastav;
• učinak nakon 1-2 tjedna;
• prisutnost fitohormona;
• zaustavlja debljanje.

• individualna netrpeljivost.

Izlaz

Aktivne biološke tvari, zajedno s biljnim ekstraktima, pomažu bržem i lakšem prevladavanju bolesti, sprečavaju bolesti (prevencija), ublažavaju neugodne simptome, pune energijom. Ispravan izbor najboljeg kompleksa može se napraviti nakon analize podataka o kemijskom sastavu, prisutnosti dodatnih tvari i savjetovanja sa stručnjakom.