Moderna stvarnost doslovno nam je prikovala pogled za zaslon: u uredu je to računalni monitor, kod kuće - televizor ili sve vrste uređaja, bez kojih više ne možemo zamisliti svoj odmor. U principu, ovo je samo počast napretku, koji je postao ne samo navika, već i dio našeg života. Sve bi bilo u redu, ali čak i najmoderniji monitori i dalje negativno utječu na razinu vida i zdravlje očiju općenito.
Kako bi se održalo zdravlje očiju ljudi koji dugo vremena provode ispred monitora računala, izmišljene su posebne zaštitne naočale za rad na računalu.
Sadržaj
Prije nego što shvatimo kako pravilno pristupiti izboru naočala, shvatimo zašto su i dalje potrebne.
Proizvođači monitora i televizora jednoglasno uvjeravaju kupce da su zasloni njihovih uređaja apsolutno sigurni za vid. Općenito je tako. Međutim, presudni čimbenik utjecaja na zdravlje očiju i razinu vida nije samo zračenje koje zrači s ekrana, već trajanje njegovog izlaganja. Ljudi čiji je rad izuzetno usko povezan s dugotrajnom percepcijom slike na monitoru, gotovo svi primjećuju umor očiju, suhoću u njima, zamagljen vid pri gledanju udaljenih predmeta. Sve je to povezano sa sljedećim:
Dugotrajna koncentracija i rad sa slikama s visokim kontrastom, bilo da je riječ o tekstu ili grafici, s vremenom dovodi do brzog umora očiju koje su u stalnoj napetosti.
To uključuje nikakve ili izuzetno kratke prekide, nepravilno osvjetljenje i postavljanje monitora te manje treptaja. Sve to uzrokuje pretjeranu napetost u mišićima očiju, a nakon toga može uzrokovati sindrom suhog oka. Očituje se peckanjem, osjećajem prisutnosti stranog tijela u oku ("pijesak"), suhoćom ili, obrnuto, povećanom lakrimacijom. Navedeni simptomi, ako se dugo zanemaruju, mogu dovesti do nepovratnih promjena i zahtijevati liječenje lijekovima.
Prema normama, monitor bi se trebao nalaziti na udaljenosti od najmanje 60 cm. Međutim, u procesu rada gotovo svi se nesvjesno približavaju njemu. Zbog toga se može razviti računalni vizualni sindrom. Očituje se kršenjem pokretljivosti leće. Njegova suština leži u poteškoći fokusiranja kada se gleda udaljeni objekt. Također, njegovi simptomi uključuju privremeno zamućenje, fotosenzibilnost i pojavu muha.
Kao što vidite, mnogi se problemi s vidom mogu izbjeći promatranjem svih normi, pravodobnim pauzama i gimnastikom za oči. Ali ovo je idealizirana verzija koju praktički nitko ne može pretočiti u stvarnost. Većina, čiji je rad izravno povezan sa sjedenjem za monitorom, ne slijedi ni polovicu pravila. Za njih će zaštitne naočale za PC biti pravi spas.
Posebne naočale za rad na računalu čine sljedeće:
Kao što vidite, zaštitne naočale mogu učiniti vrijeme provedeno za računalom i uređajima ugodnim za više sati bez neugodnih posljedica za zdravlje očiju. Da biste odabrali visokokvalitetne naočale, o njima morate znati sljedeće:
Mogu biti izrađene od stakla ili polimera. Prvi su otporniji na mehanička oštećenja, ogrebotine, blokiraju UV zračenje i točnije prenose dioptriju. Međutim, oni su teži i mogu se slomiti. Polimer izdržljiv, lagan, može biti raznih oblika. Mane su netočno podešavanje dioptrije i nepotpuna UV zaštita.
Po strukturi se razlikuju monofokalni, bifokalni i progresivni.
Monofokalne leće namijenjene su osobama bez oštećenja vida (kratkovidnost, hiperopija itd.).
Bifokalne zone imaju 2 jasno vidljive zone: gornju za gledanje zaslona računala, donju za rad s tekstom i drugim objektima izvan monitora. Dizajniran za ljude s presbiopijom (oštećenjem vida iz neposredne blizine), a odabire ih specijalist.
Progresivni su najteži i najskuplji. Omogućuju vam rad na računalu, a također je bez skidanja naočala dobro vidjeti udaljene predmete i predmete u blizini. Dizajnirano za ljude koji imaju problema s vidom, a odabire ih samo oftalmolog.
Staklene leće mogu imati samo antirefleksni premaz. Za polimerne proizvode izbor je mnogo veći:
Uz ove vrste premaza, neki proizvođači nude i leće koje povećavaju kontrast ili poboljšavaju prijenos boja. Uz to, postoji višenamjenski premaz koji kombinira nekoliko gore navedenih karakteristika.
Može biti izrađena od plastike, metala i kombinacije oba. Ova karakteristika ne utječe na kvalitetu slike, ali može utjecati na udobnost. Dakle, ako imate leće s velikim dioptrijama, onda ih je bolje staviti u plastični okvir, jer smanjit će ukupnu težinu proizvoda i sigurnije će ih držati.
Što se tiče dizajna, on može biti naplatak, polu-rub i bez okvira. Prva je najpouzdanija, prikladna za polimerne i staklene leće. Drugi i treći mogu se koristiti samo za plastiku i, štoviše, s malim dioptrijama ili bez njih.
Dakle, ako ste uredski radnik, IT profesionalac ili igrač, tada je sljedeći popis najboljih naočala za rad na računalu za vas.
Model s metalnom obodom i polimernim naočalama. Okvir je lagan i jednostavan. jastučići za nos su podesivi. Pravokutne leće širine 50 mm i visine 33 mm pružaju dobar pogled. Izrađene su od trajne plastike i opremljene UV filterom i antirefleksnim premazom koji čak i dugo vrijeme provedeno ispred monitora čine ugodnim za oči.
Trošak: od 990 rubalja.
Klasične felge Turok Steinhard. Ergonomski okvir izrađen je od crne plastike. Dizajn odgovara gotovo svima. Od značajki dizajna - podesive jastučiće za nos. Monofokalne leće su pravokutne, izrađene od polimera. Imaju svijetložutu nijansu, koja neutralizira plavi dio spektra zračenja raznih zaslona, fluorescentnih svjetiljki. Djelomično neutralizira ultraljubičasto zračenje.
Cijena: od 1390 rubalja.
Zaštitne naočale tvrtke Xiaomi s plastičnim okvirima i polimernim lećama. Modularnog je dizajna - sljepoočnice i oslonac za nos mogu se ukloniti. oprema uključuje 2 mogućnosti za hramove - klasični (glatki i sjajni) i sportski (fleksibilniji, gumirani za ugodno prijanjanje na glavu). Uz to, proizvođač je osigurao 2 veličine jastučića za nos - veći i manji. Leće su izrađene od visokokvalitetne plastike i imaju blagu žutu nijansu.
Cijena: od 3490 rubalja.
Nježne felge tvrtke GUNNAR. Okvir je izrađen od metala i plastike. Posebna dizajnerska konstrukcija čini ga gotovo nevidljivim i prikladnim za oba spola. Leće su izrađene od polimera diAMIX. Njihov poseban zakrivljeni oblik osigurava najprirodnije fokusiranje, što zauzvrat sprječava umor, suhoću i pretjeranu napetost očnih mišića. Žuta nijansa naočala smanjuje štetne učinke zračenja koje emitiraju monitori uređaja i svijetle fluorescentne žarulje. Uz to su opremljeni antirefleksnim i zaštitnim slojem.
Cijena: od 4290 rubalja.
Model je izveden u strogom stilu. Polu-rubni okvir izrađen je od metala u kombinaciji s plastičnim vrhovima sljepoočnice. Žućkaste optičke polikarbonatne leće. Imaju 2 premaza: antirefleksni i UV filter.
Cijena: od 1290 rubalja.
Moderan, a klasičan model s GUNNAR-ovom konstrukcijom s poluobodima. Okvir je izrađen od legure aluminija i magnezija što ga čini i snažnim i laganim. Podesivi jastučići za nos dobro pristaju, čak i na azijsko lice. Leće su izrađene od materijala koji je tvrtka patentirala. Premazi na njima ne samo da presijecaju štetni plavi spektar, već i u potpunosti štite od ultraljubičastog zračenja. Uz to postoje antirefleksni i zaštitni slojevi.
Cijena: od 5720 rubalja.
Elegantan model u svijetlosivoj boji. Okvir bez okvira izrađen je od titana za trajnost i lakoću. Dizajn bez okvira čini naočale gotovo nevidljivima na licu. Savršeno za muškarce i žene. Leće su izrađene od optičkog polikarbonata. Opremljeni su jantarnim filterom koji štiti oči od štetnog djelovanja ultraljubičastih i plavih zraka. Sve to smanjuje opterećenje vida - oči se manje umaraju, osjećaj pečenja i peckanja, osjećaj pijeska nestaje.
Trošak: od 2590 rubalja.
Moderan, moderan i svijetao model Arozzi bez okvira. Okvir je izrađen od nehrđajućeg čelika i plastike. Postoji nekoliko mogućnosti boja. Leće izrađene od posebne plastike opremljene su nijansom i UV filterom. Ukupno blokiraju valove plavog spektra (gotovo 50%) i gotovo potpuno ultraljubičasto zračenje. Poseban tretman staklom prilagođava kvalitetu slike ovisno o razini osvjetljenja sobe.
Cijena: od 4790 rubalja.
Naočale s izdržljivim obodom. Okvir je izrađen od trajne plastike otporne na udarce i ima nekoliko opcija boja: crna, ružičasta, ljubičasta, crvena. Leće su izrađene od optičkog polimera, opremljene zaštitnim i zatamnjenim premazom, kao i UV filterom. Imaju mekanu žutu nijansu.
Cijena: od 1390 rubalja.
Dječje naočale za posao, točnije igre, na osobnim računalima i drugim uređajima tvrtke Turok Steinhardt. Okvir je od plastičnog oboda, što osigurava njegovu trajnost i pouzdanost prilikom nošenja. Leće u svijetlo žutoj nijansi izrađene su od posebnog polimera koji odsiječe 50% plavog spektra i ultraljubičastog zračenja.
Cijena: od 1900 rubalja.
Kao što vidite, pravilno odabrane zaštitne naočale učinit će vrijeme provedeno ispred monitora računala ili drugog uređaja sigurnim za vaše oči.Važno je ozbiljno pristupiti izboru naočala i prije kupnje se posavjetujte sa stručnjakom u vrijeme prisutnosti ili odsutnosti oštećenja vida.