Sadržaj

  1. Zašto nije uvijek potrebno posjetiti liječnika?
  2. Poredak najboljih tableta za spavanje bez recepta 2020

Ocjena najboljih tableta za spavanje bez recepta u 2020. godini

Ocjena najboljih tableta za spavanje bez recepta u 2020. godini

Zašto nije uvijek potrebno posjetiti liječnika?

Nesanica je pravi bič našeg vremena. Pogotovo u velikim gradovima i razvijenim zemljama. Stalni stres, intenzivan ritam života, nedostatak garancija, obilje užasnih vijesti na masovnim medijima, politička situacija ljudima ne dodaje živce, već ih oduzima.

Uz to, ljudi sami mogu patiti od bilo kakvih mentalnih bolesti. Povećana anksioznost, napadi panike.

Također je poznato da starije osobe teško mogu zaspati.

Dobar čvrst san neophodan je za potpuno funkcioniranje tijela. Memorija, performanse, fizička izdržljivost, čak i elementarna životna radost - ovi su čimbenici u velikoj mjeri prisutni u dovoljnoj količini sna u životu pojedinca.

Poznato je da su tri dana provedena bez spavanja kobna.

O uzrocima nesanice - u videu:

Trenutno su izumljeni mnogi hipnotici. Problem je u tome što većina njih zahtijeva liječnički recept, a liječnik ne misli uvijek da su tablete potrebne. Uz to, nemaju svi vremena trčati liječnicima, uzimati testove i savjetovati se. U međuvremenu, problem je akutan i trebao bi ga se riješiti odmah sada. U takvim slučajevima postoji niz lijekova koji se mogu kupiti bez recepta.

Postoji još jedan dobar razlog da ne posjetite liječnika ako problem nije poprimio razmjere katastrofe. Činjenica je da jake tablete za spavanje na recept (antipsihotici, sredstva za smirenje, barbiturati, antidepresivi) imaju neke negativne učinke i općenito smanjuju tjelesne performanse. A njihovo predoziranje prijeti ozbiljnim posljedicama, pa čak i smrću. Dakle, ako probleme sa spavanjem ne prate brojne druge bolesti, vrijedi li prvo isprobati tablete za spavanje bez recepta?

Poredak najboljih tableta za spavanje bez recepta 2020

Pripravci na bazi prirodnih sastojaka

Sonilux

sonilux

Domaći razvoj, koji se sastoji samo od prirodnih sastojaka. Lijek nove generacije - potpuno biogeni koncentrat (ekstrakti iz biljaka). U njemu nema štetnih kemijskih spojeva, pa lijek mogu koristiti čak i bebe od 2 godine. Lijek ne samo da potiče dobar san, već i uklanja neke od uzroka nesanice.

Aktivne tvari lijeka odmah ulaze u krvožilni sustav čovjeka i počinju djelovati vrlo brzo, što omogućuje uklanjanje problema nesanice u kratkom vremenu. Također, lijek ima opći jačajući učinak na tijelo, dovodeći u red probavni, živčani, endokrini i vegetativno-vaskularni sustav.

Sastav uključuje ekstrakte iz biljaka kao što su: sibirski ariš, djetelina, matičnjak, dabrova struja, gospina trava, korijen cijanoze, tibetanski lofan, tekućina, glog, Gaba Ališan, ginko biloba, maslina, ljekovita verbena, majčina dušica, borovnica, hmelj, bazga , božur, kora od breze, sok od cedra, češnjak, petoljubac.

Kako koristiti

Četverodjedni tečaj za odrasle - pola sata prije jela 2,5 ml tri puta dnevno (natašte).

Desetodnevni tečaj za djecu od 2 do 5 godina - pola sata prije jela dva puta dnevno, 2,5 ml natašte.

Desetodnevni tečaj za djecu od 5 do 7 godina - pola sata prije jela tri puta dnevno, 2,5 ml natašte.

10-dnevni tečaj za djecu od 7 do 12 godina - pola sata prije jela, dva puta dnevno, 2,5 ml.

Prosječna cijena: 1000 rubalja.

Sonilux
Prednosti:
  • potpuno prirodni sastojci, bez štetnih kemijskih spojeva;
  • brzo djelovanje;
  • može se davati djeci od 2 godine;
Mane:
  • visoka cijena;
  • može postojati pojedinačna netolerancija na komponente kojih ima puno.

DreamZzz

Potpuno inovativan razvoj. Sve su komponente potpuno prirodne i ekstrakti su iz biljaka čija je terapijska učinkovitost odavno dokazana. Uz izravnu normalizaciju sna, lijek pomaže i kod takvih bolesti kao što su:

  • poteškoće s pamćenjem;
  • poremećaji mozga;
  • razdražljivost ili agresivnost ili obrnuto - tzv. "Emocionalna tupost";
  • problemi s krvožilnim sustavom;
  • poremećaji biološkog ritma;
  • anksioznost, depresija, napadi panike;
  • glavobolja, grčevi u glavi, vrtoglavica;
  • problemi s živcima zbog ozljede mozga;
  • skokovi tlaka, hipertenzija i hipotomija;
  • hipoksija mozga;
  • poremećaji spavanja: noćni grčevi, nemirne noge;
  • Alzheimerova i Parkinsonova bolest;
  • disfunkcija štitnjače;
  • problematična funkcija pluća. Astma;
  • bolovi u tijelu.

Sastav omogućuje upotrebu lijeka čak i djeci, a njegova učinkovitost omogućuje postizanje opipljivih učinaka odmah nakon što ga počnete koristiti. Nakon cijelog tijeka liječenja učinci i promjene nabolje bit će vrlo uočljivi.

Preparat sadrži ekstrakte iz biljaka kao što su: gaba Alishan, kora sibirskog ariša, djetelina, lišće ginko bilobe, matičnjak, tibetanska biljka lofant, gospina trava, korijen cijanoze, šikša, ljekovita verbena, pasiflora, šipak, jaglac, vrijesak, stachis, glog, tekućina, borovnica, bazga, maslina, orah, češnjak, škampi od salamure, korijen cinquefoil-a, sjemenke amaranta, livadska trava, zvjezdasta, reisha, hmelj, zob, kora breze, lavanda, naranča, eschsholzia, majčina dušica, rauwolfia, holly , cikorija, cikorija, božur, smola cedra.

Primjena:

Tridesetodnevni tečaj: odrasli i adolescenti stariji od 12 godina: jedna mjerna žlica (5 ml) tijekom 30 minuta. prije jela dva puta dnevno.

Desetodnevni tečaj: djeca od 2 do 5 godina: 1 mjerna žlica (2,5 ml) dva puta dnevno (dan i večer) - pola sata prije jela, natašte.

Desetodnevni tečaj: Djeca od 7 do 12 godina. 1 mjerica (5 ml) dva puta dnevno (danju i navečer) - pola sata prije jela, natašte.

Prosječna cijena: 1200 rubalja.

DreamZzz
Prednosti:
  • potpuno prirodan sastav;
  • prisutnost mjerne žlice od dva volumena;
  • stvarno sjajan efekt.
Mane:
  • visoka cijena;
  • lijek lagano smanjuje aktivnost, što nije prikladno za sportaše i ljude s napornim fizičkim radom.

Restox

Restox

Ova 100% prirodna formulacija pomaže u promicanju sna poremećenog noćnim hrkanjem olakšavajući disanje. Noćno hrkanje nije mala smetnja, kao što bi se moglo činiti onima koji se s ovim problemom nisu susreli uživo. Snažno, iritantno, ustrajno i ustrajno hrkanje - obično muško - ne dopušta ostatku obitelji da spava, a osoba koja hrče sama može donijeti nedostatak sna, migrene, nedostatak kisika, pa čak i dovesti do daha tijekom spavanja. Štoviše, sam hrkač često nije u stanju razumjeti problem ili čak priznati njegovo postojanje.

Indikacije za uporabu:

  • poremećaj spavanja, nesanica, poremećaj spavanja;
  • noćno hrkanje;
  • povećana anksioznost, nemogućnost zaspati zbog uzbudljivih misli, važnih događaja.

Sastav:

  • agava. Vlaži pluća, odatle uklanja flegm;
  • bijeli slez. Vlaži pluća, sprečava upalu grla i dišnih putova;
  • cvijeće Aralije. Umiruje živce u blizini grkljana;
  • eleutrococcus bodljikav. Umiruje živce u grlu, ustima, nepcu.

Dakle, lijek ne samo da uklanja hrkanje, već općenito ima pozitivan učinak na respiratorni trakt i usnu šupljinu, a istodobno sprječava neke prehlade i liječi bronhitis različitog podrijetla.

Način primanja:

Sirup se pije u 15 kapi pola sata prije jela 2 r. dnevno (bolje - prije doručka i večere). Sprej treba ubrizgati u usnu šupljinu u 2 uboda istovremeno s sirupom. Optimalni tečaj je 1 mjesec.

Prosječna cijena: 990 rubalja.

Restox
Prednosti:
  • gotovo bez okusa i mirisa;
  • rješava mnoge probleme povezane s hrkanjem, upalom grla. noćni udisaji;
  • potpuno prirodni lijek.
Mane:
  • ne uklanja hrkanje uzrokovano promjenama na kostima nosa i drugim fiziološkim razlozima.

Proizvodi s kemijskim spojevima

Donormil

donormil

Brzo djelujući lijek koji će vas doslovno za pola sata uroniti u Morpheusov zagrljaj. Glavni aktivni sastojak, doksilamin sukcinat, blokira histaminske H1 receptore, ali ovo nije borba protiv alergija, već vrlo brzo zaspanje. Ovaj je lijek za jednokratnu upotrebu ako iznenada ne možete zaspati. Može se koristiti od 15 godina. Kontraindicirano tijekom trudnoće i dojenja.

Način primjene: otopiti pola tablete ili cijelu tabletu u vodi (šumeće tablete) i popiti. Ako pola tablete nije dovoljno, možete povećati dozu, ali ne više od 2 tablete po dozi. Za pola sata osobu će svladati dubok san. Lijek ima poprilično negativnih posljedica, ali važno je zapamtiti da se ne trebaju zanositi - samo u hitnim slučajevima.

Prosječna cijena: 300 rubalja.

Donormil
Prednosti:
  • snažna i prilično brza akcija;
  • niska cijena;
  • prikladan način primjene: šumeće, topive tablete, bez okusa i mirisa.
Mane:
  • čestom uporabom uzrokuju pospanost, smanjenu koncentraciju, gubitak radne sposobnosti;
  • mnoge kontraindikacije;
  • vrlo se teško probuditi nakon primjene lijeka.

Barboval

barboval

Osim što lijek poboljšava san, indiciran je i za živčane poremećaje, neuroze, agresivnost, histeriju, hipertenziju, tahikardiju, anginu pektoris, grčeve u želucu, crijevne kolike, nadimanje.

Sastav:

  • etil ester α-bromisovalerične kiseline. Umirujuće, spazmolitično, smanjuje podražljivost živčanog sustava, smanjuje aktivnost vazomotornih centara, umiruje mišiće;
  • otopina levomentola u mentilizovalerijatu (validol) - smiruje živčani sustav, antispazmodično, blago širi krvne žile. Uklanja fenomen nadimanja, usporava peristaltiku u crijevima.
  • fenobarbital - smanjuje uzbuđenje mozga, smiruje, osigurava dobar san, sredstvo za smirenje. Inhibira vazomotorne centre, snižava krvni tlak, sprečava vaskularne grčeve.

Način primjene:

Otopite 10-15 kapi u vodi i pijte 20-30 minuta prije jela dvaput ili tri puta dnevno. Optimalni tečaj je 10-15 dana.

Prosječna cijena: 100 rubalja.

Barboval
Prednosti:
  • pristupačna cijena;
  • dobra akcija;
  • pozitivan učinak na želudac.
Mane:
  • mnoge kontraindikacije. Osobito osobe mlađe od 18 godina, u trudnoći i dojenju;
  • lijek nije prirodan, može ozlijediti tijelo.

Homeopatski lijekovi

Hipnoza. Granule.

Homeopatske granule razbacane po drvenom stolu

Proizvod promiče dobar san. Osim toga, pomaže kod migrene, hipertenzije, vegetativno-vaskularne distonije.

Sastav:

  • udisanje je gorko (strihnin). Iz nje se vadi poznati otrov curare. Krši djelovanje leđne moždine. U homeopatiji liječi živčane poremećaje;
  • pasiflora - liječi bolesti živčanog sustava, ublažava reumatične bolove i grčeve, normalizira hormonalnu ravnotežu;

Način primjene: osam granula 3-5 puta dnevno pola sata prije jela ili sat vremena nakon, ispod jezika. Djeci mlađoj od 10 godina uzimajte pet kuglica 3-5 puta dnevno pola sata prije jela ili jedan sat nakon jela pod jezikom.

Prosječna cijena: 270 rubalja.

Hipnoza. Granule.
Prednosti:
  • osim nesanice, liječi i živčane bolesti;
  • nema kontraindikacija.
Mane:
  • učinkovitost homeopatije i dalje je kontroverzna za medicinu;
  • visoka cijena.

Smiri se. Tablete i granule.

Lijek normalizira san, bori se protiv kroničnih i akutnih stresova, smanjuje razdražljivost, smanjuje anksioznost, bori se protiv neuroza u pozadini poremećaja otkucaja srca, ima snažan sedativni učinak.

Sastav: zincum isovalerianicum, cimicifuga racemoza, strychnos ignacija, magnezijev stearat, mikrokristalna celuloza, laktoza.

Način primjene: ujutro, natašte, stavite tabletu ispod jezika i ne dirajte je dok se ne otopi dok ne nestane. 1 tableta dnevno. U akutnim poremećajima dopušteno je uzimati 2-3 tablete, ali ne više.

Prosječna cijena: 85 rubalja.

Smiri se. Tablete i granule.
Prednosti:
  • sasvim pristupačna cijena;
  • dobar efekt.
Mane:
  • nije baš prikladan način korištenja;
  • kontraindicirana u trudnoći i dojenju.

Narodni lijekovi

Odoljen. Tinktura i tablete.

Odoljen

Korijen Valerijane poznat je od davnina po svojim umirujućim i pročišćujućim svojstvima. Indicirano je za poremećaje spavanja, PMS kod žena, lupanje srca, tjeskobu, paniku, trudnoću (u tabletama).

Opći učinak lijeka:

  • smanjenje ekscitabilnosti živčanog sustava;
  • širenje koronarnih žila;
  • lagano smanjenje brzine otkucaja srca.

Pripravak sadrži: valeričnu kiselinu, esencijalna ulja, organske smole.

Način primjene

Tablete se mogu koristiti tri puta dnevno, 1-2 komada.

Kapi - 15 kapi tri puta dnevno. Prihvatljivo je otapanje u vodi.

Prosječna cijena: 18 rubalja po bočici i 60 rubalja po tableti.

Odoljen. Tinktura i tablete.
Prednosti:
  • vrlo niska cijena;
  • dobra učinkovitost;
  • dostupnost u bilo kojoj ljekarni.
Mane:
  • duljom uporabom uzrokuje lijenost, pospanost, smanjenu koncentraciju.

Motherwort. Tinktura.

matičnjak

Motherwort se stoljećima koristi kao općenito sedativ, normalizira rad srca i ublažava težinu u želucu. Zahvaljujući svom sedativnom učinku, lijek poboljšava san.

Sastav se sastoji samo od ekstrakta izravno iz matične majke s pet oštrica i etilnog alkohola.

Uz svoja sedativna svojstva, matičnjak djeluje i protuupalno, tonik, diuretik, antipiretik, diaforetik, antikonvulzivno, adstringentno, iskašljavajuće, hemostatsko, ljekovito i baktericidno djelovanje.

Način primjene: 30-50 kapi po dozi. Ne više od 4 puta dnevno, po mogućnosti sat vremena prije jela. Može se otopiti u vodi.

Prosječna cijena: 18 rubalja po boci.

Motherwort. Tinktura.
Prednosti:
  • vrlo pristupačna cijena;
  • dobro smirujuće i antivirusno djelovanje.
Mane:
  • veliki trošak recepcije;
  • kao dio etilnog alkohola - kontraindiciran je za malu djecu, tijekom trudnoće i dojenja, za vozače ako sjednu za volan.

Tinktura božura

Tinktura za izbjegavanje božura-760x554

Još jedan dugogodišnji narodni lijek za smirivanje i normalizaciju sna. Postoje 32 vrste božura, ali za tinkturu se koristi samo jedna - Božur koji izbjegava. Drugo ime (lokalnog stanovništva) je Maryin Koren. Raste u Sibiru. Lijek ima, uz glavna, i niz drugih radnji: ublažava grčeve i grčeve, ubija štetne mikrobe, jača imunološki sustav, sprječava hipoksiju, bori se protiv patogenih bakterija, povećava apetit, ublažava upalu, tonizira i ublažava bol.

Sastav je ekstrakt iz korijena božura koji izbjegava i etilnog alkohola.

Način primjene: 30-40 kapi razrijeđenih u vodi pola sata prije jela. Tečaj je obično 2-4 tjedna.

Prosječna cijena: 20 rubalja.

Tinktura božura
Prednosti:
  • vrlo pristupačna cijena;
  • prirodni lijek;
  • mnogo pozitivnih učinaka.
Mane:
  • jedak miris i užasan gorak okus;
  • može postojati individualna netrpeljivost;
  • kontraindicirana kod djece, trudnica i dojilja zbog etilnog alkohola.

Osim lijekova, možete pokušati poraziti problem narodnim lijekovima:

Nemojte misliti da je nesanica samo bezazlena osobina tijela. Ovo je ozbiljna bolest koja dovodi do stvarne tjelesne bolesti. Stoga, ako ne uspijete uspostaviti san, a nemate vremena ili želje trčati liječnicima, ocjena najboljih tableta za spavanje dostupnih bez recepta 2020 pomoći će vam da pronađete ono što vam treba.

Koji vam lijek pomaže?

Računala

Sport

ljepota