U modernom svijetu, s velikim protokom informacija, ljudski mozak je preopterećen. Za optimalne performanse potrebna mu je dodatna prehrana za živčane stanice. Jedan od njih je glicin. Ima brojne prednosti i istovremeno može riješiti nekoliko problema za pravilan rad mozga i središnjeg živčanog sustava. Analizirajmo prednosti i nedostatke lijeka, ocjenu kvalitetnih lijekova, koji su analozi i čemu lijek služi. Pokazat ćemo vam kako odabrati i gdje kupiti.

Glicin je esencijalna aminokiselina glicin. Od toga praktički nema negativnih posljedica, a cijena je pristupačna za kupnju. Dio je različitih biološki aktivnih spojeva, ulazi u tijelo hranom i u obliku lijekova. Koristi se za liječenje neuroloških bolesti. Može se koristiti kao antidepresiv.

Prema liječnicima, djeluje sedativno, antidepresivno, djeluje sedativno, poboljšava pamćenje, ima svojstva nootropne tvari i ne izaziva ovisnost. Također je potrebno da tijelo gradi mišiće i vezivno tkivo, kako bi održalo tonus i elastičnost kože. Bez ove aminokiseline razgradnja masti u probavnom traktu nije moguća.

Ovo je prva aminokiselina koja se može izolirati iz proteinskih hidrolizata. Smanjuje napade agresivnosti, pomaže u suočavanju s socijalnom prilagodbom, smanjuje VSD, pomaže kod TBI-a, epileptičnih napadaja.

U prehrambenoj industriji registriran je kao dodatak hrani E640, ima dozvolu za prodaju u Rusiji.

Indikacije

Obično se ovaj lijek propisuje za stres, psiho-emocionalni stres, povećani mentalni stres, za ublažavanje sindroma hiperaktivnosti kod djece i adolescenata, s kroničnim alkoholizmom, i lezija živčanog sustava (neuroze, encefalopatija različitog podrijetla) kao dio složene terapije.Propisano sportašima prije natjecanja radi poboljšanja rezultata treninga i oporavka nakon napora. Priložene upute za uporabu reći će vam o indikacijama za uporabu, kontraindikacijama i značajkama recepcije. Propisan je za liječenje psihijatrijskih bolesti i za poboljšanje funkcije mozga.

Primjena

Ako se uzima prema uputama liječnika, liječnik će propisati doziranje. Ako lijek kupujete sami, slijedite upute u uputama. Tablete se obično stavljaju pod jezik i otapaju se dok se potpuno ne otope. Lijek brzo ulazi u krvotok, tako da u kratkom vremenu lako dolazi do mozga. Tečaj ovisi o specifičnoj situaciji.

  • Kod kronične ovisnosti o alkoholu, 1 tableta se koristi do 5 puta dnevno. Tijek prijema je 1 mjesec, tijekom godine prijem je potrebno ponoviti 4-5 puta.
  • S lezijama središnjeg živčanog sustava i s disfunkcijom spavanja, 1-2 tablete koriste se 2-3 puta dnevno, tijekom do dva tjedna, ako je potrebno pojačati učinak, tada se doza može povećati, ali ovdje je potrebno konzultirati se sa svojim liječnikom.
  • Za cerebralne poremećaje nakon ishemijskog moždanog udara uzima se 1000 mg 3-5 sati nakon napada, zatim 1000 mg svaki dan tijekom 2-5 dana.

Pogreške u izboru su praktički isključene, ne snosi negativne posljedice ako se slijede upute za lijek.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za glicin praktički ne postoje. Ne preporučuje se za trudnoću i dojenje, djeca mlađa od 3 godine i preosjetljivost na glicin. Nema ni nedostataka.

Nuspojava

Smatra se sigurnim, nuspojave su rijetke, uglavnom zbog predoziranja lijekom. Nije utvrđena smrtna smrt.

Predoziranje aminokiselinom može dovesti do smanjenja krvnog tlaka, povećanog broja otkucaja srca, hiperekscitabilnosti ili obrnuto, osjećaja depresije i umora, naglih promjena raspoloženja i alergija (crvenilo i svrbež kože). Ako ne prestanete koristiti lijek, može se pojaviti anafilaktički šok ili Quinckeov edem. Nije dopušteno koristiti lijek i kavu, oni imaju suprotan učinak, a tijelo može zakazati u toj pozadini.

To još jednom dokazuje da čak i bezopasni lijek, ako se koristi nepravilno, može naštetiti tijelu.

Najčešće se puštaju u tabletama. Pakiranje od 10 ili 50 kom. Ali neki proizvođači proizvode lijek u obliku praha.

Skladištenje

Čuvati u suhoj, prozračenoj sobi, čuvati pod izravnom sunčevom svjetlošću, na temperaturi koja ne prelazi 25 C. Ne davati djeci. Rok trajanja aminokiseline je 3 godine. Nakon isteka roka upotrebe, zabranjeno je uzimati lijek, mora se odložiti s kućnim otpadom.

Učinak glicina na ljude

  • Arterijski tlak

Kad se redovito uzima, uzrokuje lagano smanjenje krvnog tlaka. Zbog činjenice da ima sedativno svojstvo, što smanjuje broj srčanih ritmova, a time i povećava protok krvi u srce. Nemojte uzimati kao glavni lijek u liječenju hipertenzije.

  • Srce

Učinak aminokiseline na središnji živčani sustav izbjegava rad srca i štiti arterije. Smanjuje vremensku ovisnost.

  • Glava

Pomaže u ublažavanju glavobolje povezane s povećanim mentalnim stresom (na primjer, tijekom ispita), meteorološkom ovisnošću, VSD-om. Pomaže u izbjegavanju napada migrene.

  • Memorija

Memorija se može smanjiti iz mnogih razloga, uglavnom zbog velike količine informacija koje mozak obrađuje, zbog stresa, nedostatka sna i drugih razloga. Uzimanje glicina povoljno utječe na aktivnost središnjeg živčanog sustava, što pomaže poboljšanju pamćenja.

  • Spavati

Nesanica dovodi do pogoršanja opće dobrobiti osobe, smanjuje se učinkovitost, aktivnost, raspoloženje nestaje.
Aminokiselina djeluje blago hipnotički, pomaže normalizirati san, bez obzira na dobnu kategoriju.

  • Sport

Uz povećani fizički napor, preporučuje se upotreba glicina za veću izdržljivost tijela.Lijek povećava energiju, performanse, poboljšava cjelokupno zdravlje sportaša.

  • Potencija

Vrlo često je uzrok impotencije emocionalni slom tijela zbog stresa i prekomjernog rada. Glicin ublažava prekomjerno uzbuđenje, pomaže u obnavljanju spolne snage, uklanja otrovne tvari iz tijela, jača stijenke krvnih žila, istodobno povećavajući elastičnost tkiva. Unos aminokiselina mora se provoditi zajedno s glavnom terapijom koju će odrediti liječnik u skladu s vašim pojedinačnim slučajem.

  • ljepota

Lijek sve više koriste kozmetičke tvrtke. Dodaje se šamponima, regeneratorima za kosu, daje kosi sjaj i ublažava statički stres, gelovima za tuširanje i vlaži kožu. Koristi se kao gustin za razne kreme za zaštitu kože od starenja.

Koji je bolje kupiti i na što tražiti

Popularnost modela i tvrtki ovisi o njihovim reklamnim kampanjama. Naziv se može promijeniti s prefiksima ili dodatnim riječima: Canon, Forte, Bio, Active, Evalar, Vis. S obzirom na činjenicu da je funkcionalnost lijeka jednaka, glavni kriteriji odabira su količina aminokiselina u sastavu i dodatne tvari.

Vrhunski proizvođači

Analizirajmo najpopularnije proizvođače. Iako nema definitivnog odgovora, koji je lijek od koje tvrtke bolji. Predložena ocjena je samo u informativne svrhe. Osnova je uzeta: pregled, pregledi i opis lijeka po mišljenju kupaca i stupnja njegovog učinka na bolest. Razmotrite nekoliko kategorija glicina prema vrsti i tvarima uključenim u sastav.

5 najboljih proizvođača glicina u obliku tableta

MNPK Biotika

Prvi u Rusiji počeo je proizvoditi tablete s takvom aminokiselinom. Koncentracija djelatne tvari: 0,1 g. Potrebno je otopiti tabletu pod jezikom. Tablete su slatkastog okusa. Tijek uzimanja lijeka je 1 mjesec. Proizvodi jeftine lijekove, od 40-45 rubalja.

glicin MNPK Biotics
Prednosti:
  • cijena;
  • brzo ulazi u krvotok (tableta za sublingvalnu resorpciju);
  • ugodan okus tableta.
Mane:
  • niska koncentracija aktivne tvari.

Canonpharma proizvodnja

Uz aminokiselinu, ima nekoliko dodatnih tvari: magnezijev stearat, aspartam, kopovidon, kroskarmeloza natrij, sorbitol - 7,9 mg. Zbog aditiva tablete imaju ugodan okus. Koncentracija: 250 mg.

Prosječna cijena: 55 rubalja.

glicin Canonpharm proizvodnja
Prednosti:
  • cijena;
  • ugodan okus;
  • optimalna koncentracija tvari.
Mane:
  • dodatne komponente u sastavu;
  • moguće su alergijske reakcije (zbog dodatnih tvari u sastavu lijeka).

Ozon

Proizvodi tablete za sublingvalnu primjenu. Koncentracija glicina: 100 mg. Trošak: 45-56 rubalja

glicin ozon
Prednosti:
  • cijena;
  • brzo ulazi u krvotok (sublingvalna pastila).
Mane:
  • mala koncentracija tvari.

ZdravCity

Koncentracija: 110 mg. Prikladne male tablete za sublingvalnu apsorpciju. Sadrži dodatne komponente. Cijena: od 43 rubalja.

glicin ZdravCity
Prednosti:
  • cijena;
  • male tablete, prikladne za resorpciju;
  • brzo ulazi u krvotok (sublingvalna pastila).
Mane:
  • niska koncentracija tvari;
  • moguće alergijske reakcije na dodatne komponente lijeka.

Zeldis-Pharma

Pastile. koncentracija tvari: 3 gr. Dodatne tvari: glutaminska i askorbinska kiselina. Cijena: 76 rub. - 150 rubalja.

glicin Zeldis-Pharma
Prednosti:
  • Prosječna cijena;
  • optimalna koncentracija tvari;
  • brzo ulazi u krvotok (sublingvalna pastila).
Mane:
  • moguće alergijske reakcije na dodatne komponente lijeka.

Top 3 proizvođača glicin kapsula

Život na selu

Koncentracija glicina je 500 mg, što je nezgodno za djecu. Bez glutena i alergena. Cijena: 450 -700 rubalja.

glicin Country Life
Prednosti:
  • ne sadrži alergene u sastavu;
  • udovoljava svim međunarodnim standardima.
Mane:
  • cijena;
  • visoka koncentracija tvari (nije uvijek prikladno uzimati, kapsulu morate podijeliti na dijelove).

Thorne Research

Koncentracija glicina - 1 g. Sastav sadrži prirodne sastojke, što omogućava dodatak okarakterizirati kao biljni. Cijena: od 1500 rubalja.

glicin Thorne Research
Prednosti:
  • sadrži prirodne sastojke;
  • udovoljava svim međunarodnim standardima.
Mane:
  • visoka koncentracija aktivne tvari;
  • cijena.

Solgar

Doziranje lijeka: 500 mg. Dodani dodatni biljni pripravci. Cijena: 1000 rub.

glicin Solgar
Prednosti:
  • sadrži dodatne biljne tvari;
  • udovoljava svim međunarodnim standardima.
Mane:
  • cijena;
  • visoka koncentracija tvari (nije uvijek prikladno uzimati);
  • moguće su alergijske reakcije na komponente u sastavu.

4 najbolja proizvođača glicin praha

Carlsonovi laboratoriji

Koncentracija tvari: 2 gr. Pakiranje sadrži žlicu za mjerenje. Slatkog je okusa. Prosječna cijena: 500 rubalja.

glicin Carlson Labs
Prednosti:
  • set uključuje mjernu žlicu radi lakšeg korištenja;
  • ima slatkast okus zbog dodatnih tvari u sastavu.
Mane:
  • cijena;
  • visoka koncentracija tvari.

Sada hrana

Tvrtka je specijalizirana za proizvodnju vitamina i dodataka prehrani. Dugo se na tržištu etablirao kao pouzdan proizvođač. Koncentracija 1 gr. Sadrži samo aminokiselinu. Cijena od 1000 rubalja.

glicin Now hrana
Prednosti:
  • u sastavu lijeka nema dodatnih tvari;
  • ne sadrži alergene.
Mane:
  • cijena;
  • visoka koncentracija tvari.

MyProtein

Bez aditiva ili boja, samo aminokiselina. Ima organski sastav. Može se dodati soku ili vodi. Cijena: od 600 rubalja.

glicin MyProtein
Prednosti:
  • ne sadrži alergene;
  • bez dodatnih tvari.
Mane:
  • cijena.

Proizvodnja Pharmacor

Uz glavnu tvar sadrži i: acetil-L-karnitin i vitamin B1. Proizvodi se u obliku praha, pakiran u vrećice. Najbolje je konzumirati prije jela, nije potrebna voda. Koncentracija: 250 mg. Cijena: od 140 rubalja.

glicin Pharmacor Proizvodnja
Prednosti:
  • prikladno pakiranje (vrećica za jednu dozu);
  • Prosječna cijena;
  • optimalna koncentracija tvari.
Mane:
  • odgođeni učinak lijeka (lijek ne ulazi odmah u krvotok, prolazi kroz želudac);
  • moguće alergijske reakcije na dodatne tvari u sastavu.

5 najboljih proizvođača glicina s vitaminskim kompleksom

Evalar

Koncentracija: 0,6 gr. Cijena: od 60 rubalja. Nudi ovu vrstu pilula koje ne trebate otapati. Tijek prijema je u prosjeku 1 mjesec.

glicin Evalar
Prednosti:
  • cijena;
  • pakiranje je dovoljno za cijeli tijek prijema.
Mane:
  • odgođeni učinak lijeka (lijek ne ulazi odmah u krvotok, prolazi kroz želudac);
  • visoka koncentracija tvari.

VIS

Proizvodi kapsule s više aminokiselina od drugih tvrtki. Ne moraju se apsorbirati, imaju svojstva da aktiviraju svoje akcije u probavnom traktu. Cijena: 100 rub. Tečaj prijema je 1 mjesec, možete ga ponoviti 3-4 puta godišnje.

glicin VIS
Prednosti:
  • Prosječna cijena;
  • ima dovoljno ambalaže za tečaj;
  • tablete aktiviraju svoje djelovanje već u probavnom traktu.
Mane:
  • visoka koncentracija tvari.

Kvadrat-C Potrošeno

Koncentracija: 300 mg. Cijena od 100 rubalja. Kapsule se moraju uzimati s dovoljnom količinom tekućine.

Potrošen glicin kvadrat-C
Prednosti:
  • optimalna koncentracija tvari;
  • cijena.
Mane:
  • moguće alergijske reakcije na kompleks vitamina u sastavu lijeka.

Queisser Pharma Doppelherz

Proizvodi ove tvrtke proizvedeni su prema modernim tehnologijama i GMP standardima kvalitete, etablirali su se kao pouzdan proizvođač. Cijena: od 260 rubalja. Koncentracija tvari: 500 mg.

glicin Queisser Pharma Doppelherz
Prednosti:
  • Prosječna cijena;
  • usklađenost proizvoda s međunarodnim standardima;
  • može se koristiti za dijabetes.
Mane:
  • visoka koncentracija tvari.

Koji je proizvođač bolji, teško je sa sigurnošću reći.Savjet o odabiru oblika i samog lijeka ovisit će o specifičnim situacijama i problemima zbog kojih liječnik propisuje lijek.

Analozi glicina

Postoje lijekovi koji sadrže još jedan aktivni sastojak, ali oni djeluju na tijelo na isti način kao i glicin. Zbog cijene, ovi su analozi također skuplji. Analizirajmo najpopularnije modele (vrste) i koliko košta ovaj ili onaj analogni.

Niska cjenovna kategorija (proračun)

Ime Karakteristična
MeksifinDjelatna tvar je 2 etil-6-metil-3-hidroksipiridin sukcinat. Koristi se kao zaštitnik membrane. Propisano za epilepsiju. Izdaje se na recept. Ima niz kontraindikacija. Raspon cijena: 172 - 268 rubalja.
Mexidol Aktivni sastojak u sastavu: etilmetilhidroksipiridin sukcinat. Djeluje antioksidativno. Poboljšava pamćenje, povećava učinkovitost tijela. Smanjuje viskoznost, povećava protok krvi. Cijena od 132 -516 rubalja.
KombilipenU sastavu 3 aktivne tvari: benfotiamin, cijanokobalamin, piridoksin hidroklorid. To je multivitaminski kompleks, zasićuje tijelo vitaminima skupine B. Ima i analgetički učinak. Ima niz kontraindikacija. Cijena 153 - 390 rubalja.
Piracetam To je nootropni lijek. Aktivni sastojak: piracetam. Koristi se za poticanje moždane cirkulacije. Pomaže u zaštiti mozga od negativnih čimbenika okoliša. Treba primijeniti kao tečaj. Cijena: 29 - 66 rubalja.

Kategorija visoke cijene

Ime Karakteristična
Citoflavin Sastav sadrži: vitamin PP, vitamin B2, jantarnu kiselinu i inozin (riboxin).
Primjenjuje se kod hipoksije, depresije, poremećaja cirkulacije glave. Prosječna cijena: 750 rubalja.
InstenonPoboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam. Aktivne tvari: etofillin; heksobendin dihidroklorid; etamivan. Izdaje se u ljekarnama na recept liječnika. Ima niz kontraindikacija. Prosječna cijena 465 rubalja.
Keltican Sastav pripravka: uridin monofosfat (u obliku natrijeve soli); folna kiselina i vitamin B12. To je biološki aktivan aditiv. Izdaje se bez liječničkog recepta. Prosječna cijena 900 rubalja.
TekfeederSadrži aktivni sastojak dimetil fumarat. Izdaje se na recept. Primjenjuje se kod multiple skleroze. Ima imunomodulatorna i protuupalna svojstva. Cijena od 9.500 do 55.000 rubalja.

Prisutnost aminokiselina u hrani

Nalazi se u mnogim namirnicama. Razmotrimo glavne.

Najbolji biljni proizvodi:

  • zrno heljde;
  • zobena krupica;
  • orašasti plodovi;
  • đumbir;
  • sjemenke bundeve;
  • soja;
  • želatina;
  • tjestenina;
  • kruh.

Životinjski proizvodi:

  • riba (posebno jetra bakalara);
  • jaja;
  • jetra, bubrezi, srce životinja;
  • svježi sir;
  • aspik, žele (nalazi se u zglobovima i hrskavicama životinja).

Osoba treba unositi 4-7 grama dnevno. ovu aminokiselinu. Otprilike 3 gr. ljudsko je tijelo sposobno proizvesti samo sebe, i to oko 2 grama. trebate dobiti s hranom. Vrsta pripravka nije previše važna, iako je prirodni glicin prirodniji, za njegovu pripremu nije korišten laboratorijski materijal. Uz fizički ili mentalni stres, kao i kod ozljeda i kardiovaskularnih bolesti, stopa potrošnje raste.

U pritvoru

Da bi tijelo normalno funkcioniralo potrebno je održavati ravnotežu vitamina i minerala. Ako u tijelu ima dovoljno glicina, tada ćete biti aktivni i veseli. Ako ga nedostaje, pojavit će se razdražljivost i umor, tijelo će se pokušati zaštititi od preopterećenja.

Lijek se može naručiti putem interneta u internetskoj trgovini ili kupiti u ljekarni. Razlika nije velika, iako je farmaceutski lijek možda malo skuplji.

Računala

Sport

ljepota